Workshop
Stillvorbereitung

In meinem 3- Stündigen Workshop erhaltet ihr alle wichtigen Grundschritte für einen guten Stillstart. Auch „Stolperschritte“ gehören dazu. Ich möchte euch stärken selbstbewusst und selbstbestimmend in die Stillzeit zugehen und dein Baby bedürnisorientiert stillen zu können. Auch die Partner sind in eurer Stillzeit sehr wichtig und können am Kurs teilnehmen.

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Inhalte:

• Bedeutung des Stillens

• Geburt & Bonding - > alles für einen guten Stillstart

• Hungerzeichen und Stillhäufigkeit

• Milchbildung -> vom Kolostrum zur reifen Muttermilch

• Bedürfnisse -> Stillen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme

• Praktisches Üben von Stillpositionen und korrektes Anlegen

• Brustmassage und Handentleerung

• Stillhilfsmittel und stillfreundliches Zufüttern (Brusthut, Sonde, Spritze, Becher, Fingerfeeding, Abpumpen usw.)

• Medikamente und Ernährung in der Stillzeit

• Schlafen & Stillen

• Erste Hilfe bei Problemen z.B. Milchstau, wunde Brustwarzen….

• WHO- Empfehlung

• ​Stillmythen

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• Dieser Kurs bietet sich zusätzlich zu einem Geburtsvorbereitungskurs an, um sich gut auf die Stillzeit vorzubereiten.

 

Kursgebühr: 50 Euro /Paar

• 3 Stunden Stillvorbereitungskurs

• Ausführliches Handout​

• Videos

• Rückfragen zum Kurs sind jederzeit möglich und eine Kurzberatung nach der Geburt bei Fragen oder Problemen